Calor intenso, praia e piscina expõem os fios a agressões diárias e exigem atenção redobrada durante a estação mais quente do ano
O verão altera hábitos, horários e também a relação das pessoas com o próprio cabelo. Entre dias mais longos, banhos de mar, mergulhos em piscina e exposição frequente ao sol, os fios passam a enfrentar condições que não fazem parte da rotina em outras épocas do ano. O resultado aparece no espelho: cabelos mais ressecados, opacos, embaraçados ou com a cor alterada. Entender o que muda nesta estação é o primeiro passo para adaptar os cuidados e reduzir danos que, muitas vezes, só se tornam visíveis semanas depois.
Radiação solar e o impacto direto nos fios
Assim como a pele, os fios sofrem com a exposição prolongada ao sol e exigem cuidados com cabelo no verão. A radiação atinge a fibra capilar, favorecendo a perda de água e de componentes naturais responsáveis pela maciez e pelo brilho. O efeito tende a ser mais evidente em cabelos tingidos ou com química, já que esses fios costumam estar mais sensíveis. A cor pode desbotar com maior rapidez, enquanto as pontas ficam ásperas e quebradiças.
Outro ponto pouco percebido é o couro cabeludo. Queimaduras solares na região podem causar descamação, coceira e desconforto, além de comprometer a saúde dos fios a médio prazo. Chapéus, bonés e produtos específicos para proteção capilar tornam-se aliados importantes para quem passa muitas horas ao ar livre.
Mar e piscina: quando o lazer vira desafio
A combinação de água salgada e vento é uma das principais responsáveis pelo aspecto rígido que o cabelo ganha após um dia de praia. O sal se deposita nos fios, absorve a umidade natural e deixa o toque mais áspero. Se não houver enxágue adequado, o resíduo permanece e intensifica o ressecamento.
Já a piscina apresenta outro problema: o cloro. Utilizado para manter a água limpa, ele altera o pH do cabelo e pode provocar mudanças na textura e na cor, especialmente em fios claros ou descoloridos. Em alguns casos, tons esverdeados surgem após exposições repetidas, além de aumento da porosidade.
Mudanças simples na rotina fazem diferença
Durante o verão, pequenas adaptações ajudam a minimizar os efeitos do sol, do sal e do cloro. Enxaguar o cabelo com água doce logo após sair do mar ou da piscina remove parte das substâncias que prejudicam os fios. O uso de produtos hidratantes também tende a ser mais frequente, com atenção especial às pontas, que sofrem mais com o ressecamento.
Reduzir o uso de ferramentas térmicas, como secadores e chapinhas, é outra medida comum na estação. Com temperaturas elevadas, o cabelo seca mais rápido naturalmente, o que diminui a necessidade de calor extra. Quando o uso for inevitável, produtos que ajudam a proteger os fios costumam ser recomendados.
Cortes, cores e escolhas sazonais
O verão também influencia decisões estéticas. Muitas pessoas optam por cortes mais curtos ou práticos, que facilitam a manutenção no dia a dia. Mudanças na coloração, como tons mais claros, costumam aumentar nessa época, mas exigem cuidados redobrados, já que cabelos descoloridos tendem a sofrer mais com o sol e o cloro.
É importante lembrar que tratamentos intensivos, como alisamentos e químicas mais agressivas, pedem cautela no verão. O cabelo já está submetido a fatores externos intensos, e sobrecarregá-lo pode aumentar o risco de quebra e enfraquecimento.
Ao fim da estação, muitos dos efeitos acumulados se tornam mais evidentes. Por isso, o verão não precisa ser encarado como um vilão, mas como um período que pede ajustes e atenção contínua. Com cuidados adequados e escolhas conscientes, é possível aproveitar sol, praia e piscina sem que o cabelo pague um preço alto quando o outono chegar.